Składniki (na ok. 15 sporych kulek lub 20 mniejszych):
- 2 szklanki daktyli suszonych
- 2 szklanki płatków owsianych
- 3 łyżki siemienia lnianego
- 3 łyżki kakao
- do posypania (opcjonalnie): orzeszki ziemne, wiórki kokosowe, pokruszona czekolada
Przygotowanie:
- Daktyle namaczamy we wrzątku pod przykryciem przez minimum 15 minut (najlepiej około pół godziny).
- Odcedzamy, blendujemy w blenderze z ostrzem w kształcie "S".
- Przekładamy do większej miski, dosypujemy resztę składników, blendujemy ręcznym blenderem.
- Masa po całkowitym wystygnięciu powinna bez problemu dać się lepić w kulki :)
- Możecie ulepione kulki obtoczyć w wiórkach kokosowych czy zmielonych orzeszkach, ale nie jest to konieczne :)
Voila! Najprostsze i najpyszniejsze kulki mocy są już Wasze :) Można je jeść od razu po przyrządzeniu albo włożyć na noc do lodówki i mieć pyszną, słodką przekąskę do pracy czy szkoły :)
Jeśli je zrobicie i wrzucicie zdjęcie na Instagram - nie zapomnijcie mnie oznaczyć #niebieskaweganka! 💖

Brak komentarzy:
Prześlij komentarz